Volwassenen

Individuele coaching voor volwassenen

Heb je het gevoel dat je stilstaat of vastloopt in je leven? Dan kan dit allerlei psychische en lichamelijke klachten geven. Boosheid, depressie of angst kunnen naar boven komen, maar ook onzekerheid over wie je bent en wat je wilt in het leven. DIT coaching is er voor iedereen die graag weer grip wil op het eigen leven. Waar je ook tegenaan loopt in je leven, wij helpen je graag met persoonlijke coaching. We lopen met je mee, (her)ontdekken samen waar jouw kwaliteiten liggen. En onderzoeken samen tips en handvatten, zodat je zelf weer verder kunt. Dankzij onze unieke aanpak van deze individuele coaching, doe je het vooral zélf. Dat geeft vertrouwen.

‘DIT wil ik, DIT past bij mij’

Jouw persoonlijke ontwikkeling staat centraal in de coaching.  We kijken samen naar verschillende levensdomeinen en hoe het daar mee gaat, bijvoorbeeld je werk, geestelijke gezondheid enz. We bieden persoonlijke coaching zo veel mogelijk op de plek waar jij de problemen ervaart. Samen ontdekken we jouw talenten en wat wél werkt.

Wat we gaan doen, hangt af van wie jij bent en wat jij wilt. Het kan bijvoorbeeld gaan om gesprekken, oefeningen, rollenspellen of het beïnvloeden van interacties. Dit alles vanuit de visie dat, als jij je talenten beter kunt benutten, jij een passende koers vindt voor je leven. Je krijgt meer zelfwaardering, bent trotser op jezelf en straalt dat uit. Het uiteindelijke doel van individuele coaching? Dat jij kunt zeggen: ‘DIT wil ik, DIT kan ik en DIT past bij mij’.

Naast individuele ambulante begeleiding hebben we ook een groepsaanbod voor volwassenen.