Sociaal sterker

Sociaal sterker

Voel je je wel eens eenzaam? Vind je het lastig om contacten te leggen? Wil je graag een relatie of een vriendschap, maar weet je niet goed hoe je dit aanpakt? Zitten je eigen emoties je soms in de weg? Vind je het moeilijk je gevoelens te uitten of onder controle te houden? Doe dan mee aan de groepstraining ‘Sociaal Sterker’. In een kleine groep ga je op onderzoek uit en werk je stapsgewijs aan jouw doel.

De groepstraining is bedoeld voor volwassenen die hun sociale vaardigheden willen uitbreiden en versterken. Tijdens de trainingen worden jullie door de coach en elkaar uitgedaagd om de volgende stap te zetten in je eigen leerproces. De bijeenkomsten zijn leuk, gezellig, actief en leerzaam. Je krijgt meer zelfvertrouwen en doet vaak leuke contacten op.

groepsfoto

Onderwerpen die aan bod komen

• Vrije tijd
• Sport
• Filosofie
• Contact maken
• Sociale vaardigheden
• Relaties
• Vriendschappen
• Omgaan met emoties
• Assertiviteit
• Familie
• Maatschappelijke kwesties

Klik hier voor praktische informatie over het groepsaanbod volwassenen.